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婴儿吃鸡蛋的常识

发布日期: 2019-03-11浏览次数:

目前,有良多父母怕孩子缺乏养分,给孩子一天吃很多鸡蛋,甚至在孩子6个月时就一天给两个鸡蛋吃。切实,吃蛋过多,会给孩子带来不良的结果。

婴幼儿吃鸡蛋要注意以下多少点:

留神:正在出疹的孩子切不要吃蛋!

鸡蛋是老少皆宜的营养佳品,也是婴幼儿成长发育所必需的辅助食物。因为鸡蛋除含优质蛋白质、脂肪类外,还含有多量维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等,无疑对婴幼儿的营养价值很大。

婴幼儿吃蛋越多越好吗?

一些营养专家认为,一岁到一岁半的婴儿最好只吃蛋黄,而且天天不能超过一个;一岁半到两岁,能够4日吃一个鸡蛋;年事稍大一些后,才干够每天吃一个鸡蛋。这样,既可满足婴幼儿营养需要,又能避免因食用适量而影响健康,主要是影响肾脏的发育。要留心,如果婴儿的粪便中发现有形状如蛋白的潺质,这表明孩子未消化接受蛋白质,这时要把蛋黄拌煮到其余食物(如健儿粉、糕干粉、米粉)中一起喂食。

二是鸡蛋中的蛋黄可在婴儿第6个月当前喂食,同时观察吃过后皮肤有无呈现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏景象,由于婴幼儿免疫力较弱,对新品种食品有可能浮现过敏反应,至于蛋白则应在孩子1周岁当前才可喂给,因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏气象。

一是绝对不能喂生鸡蛋,因为生鸡蛋结构周密,还含有抗消化道蛋白酸的物资,使蛋白质难以消化吸收。蛋类只有煮熟后,蛋白质构造才变得蓬松,所含抗消化道蛋白酸物质才华被破坏,易被人体消化接收;